Как быть собой и не играть в социальные игры?

Описание фильма

Знаем ли мы, кем являемся на самом деле? Каждый человек представляет собой единую цельную личность или состоит из маленьких фрагментов? Если вспомнить встречи с друзьями, родителями, коллегами и просто незнакомцами, то легко приметить очевидные отличия нашего поведения. Обстоятельства напрямую влияют на наш образ действий. Часто мы слышим от окружающих фразу «здесь я могу быть собой». Но что на самом деле прячется за такой формулировкой? Автор популярных книг по психотерапии и психологии Андрей Курпатов доступным языком объясняет, как достичь максимальной гармонии с собой и окружающими.